Eсли нa улицe устaнoвилaсь мoрoзнaя пoгoдa, ни в кoeм случae нeльзя находиться на свежем воздухе долгое время, особенно если вы надели легкую одежду. Об этом заявили сотрудники Роспотребнадзора и рассказали, что нужно делать в случае обморожения. В частности, чтобы обморожение не получить, необходимо носить в морозную погоду только свободную одежду.
Нужно надевать ее друг на друга так, чтобы внутри сохранялось тепло. При этом верхняя одежда и обувь должны хорошо отводить влагу. Средний слой одежды должен сохранять тепло, и в этом помогут вещи из флиса или шерсти. «Внешний слой должен эффективно защищать от ветра и осадков. Кроме того, для защиты от холода необходимы: головной убор, закрывающий уши, шарф, варежки, и тёплая, водонепроницаемая обувь», — рассказали специалисты.
Напомним, что ранее эксперты говорили об опасности купания в проруби на Крещение. В частности, они указывали, что в группе риска находятся пожилые люди, дети и беременные женщины. Что касается детей, то медики настоятельно рекомендуют родителям отказаться от такой затеи, как купание в проруби. Тело ребенка не защищено от переохлаждения, в отличии от взрослых, поэтому от купания на морозе лучше отказаться.
